糖尿病を改善させる食事療法

1型糖尿病の原因

なぜ同じような食生活をしているのに、
糖尿病に掛かる人と掛からない人がいるのか?

 

一言で言ってしまえば「体質」があるからです。

 

ただし自虐意識を持つ必要はありませんよ。
自分の体を呪うなんてことはしないでください。

 

こうした体質でも、ちゃんとした知識を持って行動していれば
普通の人と同じように楽しく毎日笑っていられる生活も送れますし、
それはごく自然に無理なく周りの環境に溶けこんでいくことは可能なのですから。

 

 

体質と言われても、あまり意味が分からないと思うので
あなた自身、もしくは周りの人を少し想像してみましょう。

 

いないですか?いくら食べても太らない人。

 

または糖尿病の人は太っていると勝手に想像していませんか?
それは大きな間違いなのです。

 

1型糖尿病の原因

 

まず、いくら食べても太らない人、こういう人を羨ましく思う人もいると思いますが、
このような体質な人こそ、糖尿病予備軍と言ってもいいでしょう。

 

なぜなら、糖をうまく吸収出来ていないから食べても太らないのです。
本来、糖をうまく吸収できていれば脂肪へと変わり太っていくモノですよね?

 

そのような人はインスリン(糖の運び屋)の数が
圧倒的に少ないことを想像出来てしまいます。
食べても太らない、だから食べる。

 

吸収されなかった糖はどこへ行ってしまうのでしょうか?
食べても太らない人で糖尿病に掛かっていないのなら、今からでも遅くありません。
本来あるべき食生活に今直ぐにでも戻すことをオススメします。

 

また太っていて糖尿病に掛かってしまっている人の方がまだ救いがあります。
なぜなら理由は完全に食べ過ぎという理由ですから。

 

これらの多くは食生活を変えるだけで
劇的に良くなる可能性がありますから、ぜひチャレンジしてくださいね。

 

体質的に無理などとは考えないでくださいね。

 

毎日おいしくもない食生活を送り、
何時間も待たされながらチクンと痛い注射を毎月のように打ち、
したくもない運動を毎朝目を擦りながらジョギングをする毎日は誰もが望みません。

 

今このように想像しているのであれば
高確率で一生付きまとうことになるでしょう。

 

何とかしたい、何とか普通の生活を送りたい、
そう望むのであれば今あなたが置かれている立場を知る必要がります。

 

 

それを知る方法も紹介していますので、
ぜひこのサイトを細かくチェックしてみてください。

 

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